Granola to doskonały i bardzo wartościowy dodatek do jogurtu na śniadanie, deser, a nawet kolacje! W zasadzie to i na przekąskę będzie odpowiednia. Dlatego przygotowuję ją zwykle w większej ilości, […]
Miesiąc: Listopad 2015
Krem z brokułu i brukselki
Krem z brokułu i brukselki *4 porcje Składniki: – 1 por – 1 szalotka – 1 brokuł – 250 g brukselki – rozmaryn –bazylia –sól, pieprz, cukier Wykonanie: Zagotować ok. […]
Jabłka w miodzie pod imbirową kruszonką
Przepis na jabłka w miodzie pod imbirową kruszonką Składniki: – 0,5 kg obranych jabłek – 2 łyżki miodu – 1/3 łyżeczki cynamonu – 100 g masła – 130 g mąki […]
Carbonara z makaronem ryżowym
Carbonara z makaronem ryżowym *porcja dla 1 osoby Składniki: – 100 g makaronu ryżowego – 80 g boczku wędzonego – 20 g sera żółtego – 1 jajko – natka pietruszki […]
Sposoby na radzenie sobie ze stresem
Każdy odczuwa go indywidualnie. Potrafi popsuć cały dzień albo sprawić, że to co wkuwaliśmy przez ostatni tydzień nagle znika z pamięci. Co więcej, przeszkadza w wykonywaniu codziennych obowiązków m.in. w […]
Tosty kokosowe z gruszką
Podaję przepis na pyszne tosty kokosowe z gruszką i płatkami kokosowymi Składniki: – 4 lub 5 kromek chleba pełnoziarnistego – 1 jajko – 100 ml mleka kokosowego z puszki, bądź […]
Sernik z karmelem i orzechami włoskimi
Pyszny sernik domowej roboty to dużo lepsza opcja niż ten zakupiony w cukierni. Do tego oblany przygotowanym w domu karmelem z brązowego cukru i śmietanki kremówki. Warto czasem umilać sobie […]
7 wskazówek jak robić racjonalne zakupy w supermarkecie
Każdy z nas miewa wyrzuty sumienia po wyjściu ze sklepu z powodu tego, że zbyt wiele ubyło z portfela albo znowu kupiliśmy tyle niezdrowych przekąsek (chociaż idąc do supermarketu nie […]